Questionario Le mie risorse personali
Indica la risposta che pensi ti descriva meglio ,
utilizzando le seguenti lettere o A o B o C o D o a o b o c o d .


ATTEGGIAMENTO
1. m'impegno in ciò che faccio 
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[1]
2. sono determinato
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[2]
3. sono concreto , realista
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[3]
4. sono costante
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[4]
5. sono motivato
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[5]
RESPONSABILITÀ
6. son sicuro di me
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[6]
7. so concentrarmi
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[7]
8. rispetto le regole
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[8]
9. sono attento
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[9]
10. son sicuro di me
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[10]
AUTONOMIA
11. sono autonomo
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[11]

12. ho fiducia nelle mie capacità
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[12]

13. sono indipendente
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[13]

14. so prendere decisioni
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[14]

15. sono coerente
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[15]

COMPETENZE
16. so esprimermi in forma verbale
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[16]
17. so esprimermi in forma scritta
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[17]
18. sono ascoltare gli altri
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[18]
19. so accettare punti di vista diversi
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[19]
20. so controllare le mie emozioni
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[20]

CREATIVITÀ
21. ho fantasia e immaginazione
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[21]
22. sono creativo nelle idee
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[22]
23. so ideare e progettare
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[23]
24. sono portato per l'espressione artistica (musica , pittura , ... )
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[24]
25. so trovare soluzioni originali
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[25]

ABILITÀ LOGICHE
26. presto attenzione ai particolari
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[26]
27. so cogliere l'essenziale
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[27]
28. sono intuitivo
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[28]
29. sono rapido e preciso nel calcolo
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[29]
30. so collegare informazioni diverse
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[30]

RELAZIONI
Nelle relazioni con gli altri riesco senza problemi a :
31. dire agli altri quello che penso
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[31]

32. parlare con persone che conosco
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[32]

33. esprimere i miei sentimenti
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[33]

34. chiedere spiegazioni se non capisco
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[34]

35. chiedere un favore a qualcuno
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[35]

SITUAZIONI CRITICHE
Nelle situazioni critiche :
36. riesco a vincere il panico
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[36]
37. mostro determinazione nel superare gli ostacoli
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[37]

38. analizzo attentamente gli elementi della situazione (causa , vie d'uscita , ...)
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[38]
39. considero diverse soluzioni del problema e mi confronto con altri
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[39]
40. scelgo la strategia che ritengo più efficace per me
(A)
per niente
(B)
poco
(C)
abbastanza
(D)
molto
[40]
Indica la risposta che pensi ti descriva meglio ,
utilizzando le seguenti lettere o A o B o C o a o b o c .
.

AUTOSTIMA
1. Amo quasi tutto di me
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[1]
2. Sono soddisfatto dei miei risultati scolastici
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[2]
3. Sono molto impacciato
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[3]
4. Sono un componente importante della mia famiglia
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[4]
5. Temo di non piacere a quelli della mia età
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[5]
6. Sono un individuo che vale
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[6]
7. Me la cavo bene in lettere
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[7]
8. Sono soddisfatto del mio aspetto fisico
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[8]
9. Sono contento di me quando sono con i miei familiari
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[9]
10. I miei compagni di scuola mi fanno sentire come se non fossi sufficientemente in gamba
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[10]
11. Mi piacerebbe essere un'altra persona
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[11]
12. Vorrei riuscire a capire la spiegazione del mio insegnante
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[12]
13. Vorrei avere la stessa altezza di altri della mia età
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[13]
14. Vorrei andarmene da casa
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[14]
15. I miei amici considerano le mie idee
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[15]
16. Non ho una buona opinione di me
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[16]
17. Sono fiero del mio lavoro a scuola
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[17]
18. Ho una faccia simpatica
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[18]
19. Sento di rendere infelici i miei genitori
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[19]
20. Sono contento di me quando sono in compagnia
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[20]
21. Sono un individuo interessante
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[21]
22. Sono troppo lento nel terminare i compiti
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[22]
23. Vorrei avere un peso diverso
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[23]
24. Mi considero un bravo ragazzo
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[24]
25. Sono una persona solitaria
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[25]
26. Mi considero una persona per bene
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[26]
27. Sono contento di me quando mi trovo a scuola
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[27]
28. Ho un bel modo di sorridere
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[28]
29. I miei genitori hanno buoni motivi per essere fieri di me
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[29]
30. Vorrei essere più capace di farmi degli amici
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[30]
31. Sono lieto di essere quello che sono
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[31]
32. A scuola sono abbastanza scadente
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[32]
33. Il mio aspetto fisico non mi piace
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[33]
34. La mia è una delle migliori famiglie che ci siano
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[34]
35. Vorrei avere avuto degli amici che mi avessero stimato
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[35]
36. Non ho successo in molte cose
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[36]
37. Penso che le mie schede di valutazione scolastica siano abbastanza buone
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[37]
38. Riesco abbastanza bene negli sport e nei giochi che mi interessano
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[38]
39. La mia famiglia è insoddisfatta di me
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[39]
40. Riesco a fare amicizia facilmente con tutti
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[40]
41. Ho un senso di fallimento
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[41]
42. Mi piacerebbe essere uno studente più bravo
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[42]
43. Mi piacerebbe essere come qualche altra persona
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[43]
44. Penso che i miei genitori sarebbero contenti se io fossi molto diverso
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[44]
45. Ho amici a sufficienza
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[45]
46. Non c'è niente di me di cui vado orgoglioso
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[46]
47. Riesco abbastanza bene in matematica
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[47]
48. Sono soddisfatto del mio fisico
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[48]
49. Non mi piace il mio comportamento in famiglia
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[49]
50. Sono un amico fidato
(A)
Quasi sempre
(B)
Qualche volta
(C)
Quasi mai
[50]